กินดีอยู่ดี

สรรพคุณและวิธีใช้ขิงมาช่วยแก้ไข้ บรรเทาอาการหวัด และทำลายไวรัส แก้ไข้  นำขิงสดมาคั้นเป็นน้ำให้ได้ประมาณครึ่งถ้วย แล้วผสมกับน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา นำมาต้มกับน้ำ 2 ถ้วย แล้วนำมาดื่มวันละ 3 ครั้ง จะช่วยบรรเทาอาการได้ แก้หวัด บรรเทาอาการไอ บรรเทาหวัดจับเสมหะ เจ็บคอ นำขิงสดฝนกับน้ำมะนาวใส่เกลือนิดหน่อย แล้วนำมาดื่มจะช่วยบรรเทาอาการได้ ทำลายไวรัสหวัดในทางเดินหายใจ  นำมาต้มเพื่อใช้ไอน้ำระเหยจากน้ำขิง สูดดม ช่วยลดอาการอักเสบ ลดอาการหวัด คัดจมูก อาการไอ หอบหืด ออกฤทธิ์ลดการอักเสบของปอด อาการการเกร็งและชักกระตุกของหลอดลม ช่วยขยายหลอดลม ช่วยเปิดทางเดินหายใจ ทำให้หายใจสะดวกขึ้น ที่มาของข้อมูล (1) : https://medthai.com/%E0%B8%82%E0%B8%B4%E0%B8%87/ ที่มาของข้อมูล (2) : https://www.asianbioplex.com/shop/pure-essential-oil/thai-ginger-essential-oil ที่มาของภาพ : https://www.thekitchn.com/heres-the-best-way-to-store-fresh-ginger-tips-from-the-kitchn-214681 คลิกที่นี่ดูเพิ่ม สื่อเสริมการเรียนวิทยาศาสตร์ 2020

ป้องกัน-ต่อสู้-ลดความเสี่ยง >>>โรคความดันโลหิตสูง โรคหอบหืด โรคอัลไซเมอร์ โรคลักปิดลักเปิด โรคมะเร็งลำไส้ ฯลฯ

มะนาว น้ำผึ้งและน้ำอุ่น ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการย่อยอาหาร ล้างสารพิษ และกระตุ้นกระบวนการลดน้ำหนัก

เมื่อลืม สับสน ทำงานซับซ้อนไม่ได้– และอื่นๆ มาดูว่าใช่สมองเสื่อมหรือไม่? หากใช่จะทำอย่างไร?

อยากคิดสร้างสรรค์เก่งใช่ไม๊??..รีบมาบริหารสมองซีกขวากัน..โดยเฉพาะน้องๆพากันมาเลย>>

อากาศร้อนแบบนี้..นึกถึงสระน้ำใสๆสวยๆ มีตัวอย่างสวยๆ>

Amazing gardens ..ดีต่อใจ

บ้านชั้นเดียว เล็กๆ โล่งๆ ..น่าอยู่ แบบนี้เลย >

หากกำลังคิดต่อเติมบ้านให้มีพื้นที่สำหรับผ่อนคลาย..สบายทั้งครอบครัวและแขกผู้มาเยี่ยมเยือน มาดู10แบบเทอเรซไม้สวยๆกัน

สละนอกจากรับประทานเป็นผลไม้แล้ว ยังมีสรรพคุณทางยา..และยิ่งไปกว่านั้น..ยังนำมาทำอาหารได้เมนูคาวหวานที่น่าลองลิ้มได้อีกด้วย มาดูกัน