30วิธีคิด..เพื่อก้าวสู่ความสำเร็จ

ตัวเราเท่านั้นที่จะรู้และสู้เพื่อความสำเร็จได้..มีวิธีง่ายๆ30วิธี

30วิธีคิด..เพื่อก้าวสู่ความสำเร็จ

เขียนโดย Benyapha Sophon

 

Yes You Can

ที่มาของภาพ : http://digitalproductsforever.com

 

1. ลงมือทำสิ่งที่เรากลัวมากที่สุด ..นั่นแหละจะเปลี่ยนให้ก้าวได้มั่นเลยทีเดียว

2. ยืนหยัดด้วยตนเอง..แล้วจะรู้ว่าเราเองมีพลังเลิศแค่ไหน

3. ทำในสิ่งที่ตั้งเป้าหมายไว้ แต่ต้องเป็นเป้าหมายที่เป็นไปได้..ทำไปอย่าหยุด..แม้ผลจะออกมาเป็นอย่างไรก็ตาม

4. ทำใจให้เข้มแข็งขึ้น..ทำให้ได้นะ

5. ว่างๆไปเดินดูผลงานคนอื่นบ้าง เช่น ไปดูนิทรรศการภาพที่หอศิลป์ฯ จะได้รู้ว่าคนอื่นเขาคิดอย่างไร

6. ลองทำตัวเหมือนคนตาบอดสักวัน ..เราจะรู้ว่าเราคิดอะไรและเราทำอะไรได้บ้าง

7. ลองขึ้นไปยืนบนเก้าอี้นิ่งๆสักวันละ5นาที..เพื่อสร้างวินัยในการควบคุมความคิดของเรา..นี่เป็นวิธีที่ยิ่งใหญ่ที่อาจเปลี่ยนชีวิตเราได้เลย..”การมีวินัยในตนเอง”

8. ปลดปล่อยผ่อนคลายบ้าง..เมื่อเราอยู่คนเดียวอาจจะร้องรำทำเพลงตามประสา

9. ลองบริจาคเงิน..ให้ใครก็ได้แม้เราไม่รู้จัก นี่จะสอนให้เราได้คิดเกี่ยวกับเรื่อง “เงิน”

10. สร้างจุดแข็งให้ตนเอง โดยคิดว่าเราเก่งหรือดีในเรื่องใด

standing-on-chair1

ที่มาของภาพ : dkevinbrowndailydevotions.wordpress.com

 

11. ถ้าไม่ให้น่าเบื่อเกินไป..ก็ต้องเสี่ยงทำอะไรบ้าง ทำในสิ่งที่ไม่ต้องการทำบ้าง ทำในสิ่งที่เราไม่เก่งดูบ้าง..นี่อาจจะเป็นจุดเปลี่ยนของชีวิตก็ได้!

12. ออกจากมุมส่วนตัวของเรา แล้วคุยหรือทักทายคนแปลกหน้าบ้าง..อาจจะมีอะไรดีๆตามมาก็ได้

13.ในวันที่อยู่คนเดียว..อาจจะทำอะไรบ้าๆผิดบ้างถูกบ้าง แล้วคิดดูว่าอะไรถูก และอะไรผิด

14. อ่านหนังสือที่เขียนโดยนักเขียนที่เราไม่เคยชอบเลย ..เพื่อควบคุมจิตใจให้มีสมาธิและอาจได้เห็นมุมมองต่างออกไปอีก

15. เขียนอะไรก็ได้เกี่ยวกับตัวเราเอง สมมุติเอาเองว่ามีคนขอให้เราเขียนเกี่ยวกับชีวิตเราและจะทำอะไรให้ดีได้ไม่เกิน1,000คำ ..อ่านดูว่าจริงหรือไม่..แล้วอาจจะคิดเปลี่ยนตนเอง

16.อาจจะห่างจากคนที่จะฉุดให้เราด้อยลงหรือแย่ลง..เพราะคงไม่มีอะไรดีขึ้น

17.จงเชื่อตนเอง อย่ามัวแต่คิดว่า ชีวิตได้ถูกลิขิตมาแล้ว..คิดแบบนี้ไม่สร้างสรรค์ เราเท่านั้นที่จะลิขิตชีวิตของเราได้!

18. ทำสมาธิทุกวัน จะช่วยเพิ่มพลังให้จิตใจเราคิดในสิ่งที่ดี

19. หัดร้องขอในสิ่งที่เราไม่เคยหรืออาจจะไม่ชอบ ..เช่นหากซื้อของแพงมาก กล้าต่อราคาหรือไม่ และจะรับมืออย่างไรหากผลที่ตามมาอาจจะไม่ชอบใจนัก อาจจะรุนแรง หรือหยาบคาย

20. ลองกรี๊ดดาราดังดูบ้าง หากคนอื่นก็กรี๊ด .. อย่ากลัว อย่าเขิน หรือมัวแต่รู้สึกกระอักกระอ่วนตลอด..รู้สึกอย่างไรก็แสดงออกบ้าง..ชีวิตอาจเปลียน!

girl-hiding

ที่มาของภาพ : http://www.gurl.com

21.เห็นคุณค่าและขอบคุณสิ่งที่เรามีและเป็น..เพื่อสร้างกำลังใจให้ตน

22.ฝึกให้มีความเมตตา..ทำสิ่งที่ดีที่ควรอย่างไม่ต้องห่วงว่าใครจะรู้หรือไม่รู้ เห็นหรือไม่เห็น..ความดีจะสะสมเป็นพลังให้เราอย่างยั่งยืน

23.แบ่งปันความรู้และทักษะ..แล้วทักษะของเราก็จะยิ่งเพิ่มพูน

24.พูดให้น้อย ฟังให้มาก .. ความคิดของคนอื่น อาจจะทำให้เราได้คิดและพบกับสิ่งใหม่ๆ

25.เหนื่อยนัก ก็พักผ่อนให้ร่างกายพร้อม..ใจก็จะพร้อม

26.การทำงานหลายๆอย่างพร้อมกัน..ใช่ผลงานจะออกมาดีและร่างกายอาจจะแย่ไปเลย

27.เพราะคนเราสวมหมวกหลายใบ หนึ่งคนมีหลายบทบาทเช่นเป็นแม่ เป็นครู หรือเป็นลูกน้องไปพร้อมๆกัน แต่บทบาทของเราเป็นอะไรในขณะนั้น..ก็ทำให้ดี

28.ขยันเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ..จะทำให้สมองสดชื่น

29.ให้มีความภูมิใจในตนเอง..

30.หากทำผิด ต้องยอมรับผิด และแก้ไขไปในทางที่ถูกที่ควร

Woman wearing a hat and thick-framed glasses

ที่มาของภาพ : http://liemur.com

เขียนโดย Benyapha Sophon

คลิก ที่นี่ ดูสื่อเสริมการเรียนรู้ที่พัฒนาสมอง

 

About Benyapha Sophon

Check Also

มะเขือเทศ..วิเศษอย่างนี้นี่เอง

ป้องกัน-ต่อสู้-ลดความเสี่ยง >>>โรคความดันโลหิตสูง โรคหอบหืด โรคอัลไซเมอร์ โรคลักปิดลักเปิด โรคมะเร็งลำไส้ ฯลฯ